Řekněte, co je důležité
Před péčí je dobré zmínit citlivá místa, zranění, aktuální bolest, únavu nebo oblast, které se máme vyhnout. I pár vět může změnit celé setkání a pomoci zvolit správný tlak i tempo.
Nemusíte všechno vysvětlovat
Někdy člověk cítí, že něco potřebuje, ale neumí to přesně pojmenovat. To je v pořádku. Směr se může ukázat až v tichu a v kontaktu s tělem.
Co si vzít s sebou
Není potřeba nic zvláštního. Přijďte ideálně s malou časovou rezervou a po masáži si neplánujte zbytečný spěch. O vše potřebné ve studiu je postaráno.
Prohlédnout všechny služby OnMi
Po návštěvě zpomalte
Po hlubším uvolnění si nechte alespoň trochu klidnější režim. Voda, ticho, pomalá chůze a méně telefonu často podpoří příjemné doznění péče.