30, 60, 90 nebo 120 minut
Relaxační masáž
Od cílené půlhodiny až po pomalou celotělovou péči. Devadesát minut je nejoblíbenější a 90 i 120 minut jsou celotělové varianty.
Vybrat délku masážeMasáž, dotek a energie
Služby OnMi
Co si můžete vybrat
Péče podle toho, co právě potřebujete.
Každé setkání začíná krátkým naladěním. Společně vybereme tlak, tempo a zaměření tak, aby péče odpovídala vašemu tělu i tomu, jak se právě cítíte.
Jemná energetická péče
Reiki
Klidné setkání bez tlaku na výkon. Prostor pro ztišení, odpočinek a vnímání vlastního těla i energie.
Jak probíhá Reiki
60 nebo 90 minut
Párová masáž
Společný čas pro dva v klidné atmosféře. Vhodné jako zážitek, výročí nebo dárek, který se opravdu prožije.
Detail párové masáže
Doplňkové techniky
Baňkování a lávové kameny
Výraznější práce s vybranými oblastmi nebo příjemné teplo kamenů. Výběr záleží na tom, co vám sedí.
Poznat obě službyDarujte klid
Dárkové poukazy
Masáž, Reiki nebo společný zážitek pro člověka, kterému chcete dopřát čas pro sebe.
O poukazechDotek, který má smysl
Kurzy pro začátečníky
Základy masáže pro blízké a úvod do citlivější práce s energií v individuálním tempu.
O kurzech
Relaxační dotek
Uvolnění napětí, zpomalení dechu a prostor pro regeneraci.
Vnímání
Citlivá práce s tím, co nejde vždy popsat slovy, ale tělo to cítí.
Poukazy
Klidný dárek pro člověka, který dává hodně ze sebe.
Vědomý dotek
Základy masáže a práce s energií pro začátečníky.
Časté otázky
Než přijdete poprvé.
Jakou délku masáže mám zvolit?
Pro jednu hlavní oblast nebo pravidelnou péči obvykle stačí 60 minut. Devadesát minut je nejvyváženější celotělová varianta. Sto dvacet minut doporučuji, když chcete opravdu pomalou péči bez spěchu.
Jsou masáže 90 a 120 minut celotělové?
Ano. U obou variant je prostor pro celotělovou masáž. Konkrétní zaměření ale vždy přizpůsobím tomu, co vaše tělo v daný den potřebuje.
Mohu si říct o jemnější nebo silnější tlak?
Určitě. Tlak se může během masáže měnit a vaše zpětná vazba je vítaná. Důležitý je respekt k hranicím a pocit bezpečí.
Kdy je lepší masáž odložit?
Při horečce, akutním infekčním onemocnění nebo čerstvém zranění je lepší termín přesunout. Při vážnějších zdravotních potížích se předem poraďte se svým lékařem.