Relaxační masáž, celotělová masáž nebo Reiki: jak vybrat péči

Někdy člověk přesně ví, že potřebuje zpomalit, ale neví, jakou péči si vybrat. Relaxační masáž, delší celotělová masáž i Reiki mají své místo – záleží na tom, co právě potřebujete.

Když tělo potřebuje dotek a uvolnění

Relaxační masáž je vhodná ve chvíli, kdy chcete povolit napětí, na chvíli vypnout a vrátit pozornost zpátky do těla. Je možné ji přizpůsobit intenzitou i délkou tomu, jak se právě cítíte.

Prostor pro celé tělo

Masáž na 90 minut patří mezi nejoblíbenější varianty, protože umožní věnovat se tělu bez spěchu. Sto dvacet minut pak dává ještě více prostoru pro klidnou celotělovou péči a delší doznění.

Jemnější práce s energií

Reiki může být vhodné pro chvíle, kdy nechcete tlak ani výraznou fyzickou práci, ale bezpečný prostor, zklidnění a pozornost. Není náhradou zdravotní péče; je to jemná podpůrná forma práce se sebou.

Nemusíte se rozhodnout dokonale

Na začátku stačí říct, co vás přivádí – únava, napětí, potřeba klidu nebo chuť dopřát si čas. Společně vybereme formu péče, která bude dávat smysl právě vám. Více najdete na stránce služeb OnMi.